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- 洞错
- 介绍：意为“荒凉湖”，位于中国西藏自治区阿里地区改则县境内，地处改则县东南部，洞措乡政府驻地西北部。湖岸地势开阔。湖面海拔4396米，面积87.7平方公里。湖区气候寒冷干燥，年均气温0℃，年均降水量150～200毫米。湖水主要靠地表径流补给。湖区有石盐、芒硝等盐类矿物。省道301经过湖泊南岸。2010年10月29日建立了洞错湿地省级自然保护区。
- 地址：阿里地区改则县
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- 达瓦错
- 介绍：达瓦错又称"达娃错"，意为"月亮湖"，位于中国西藏自治区西部阿里地区措勤县境内，地处措勤县北部，湖面海拔4626米，面积114.4平方公里。湖区气候寒冷干燥，年均气温0℃左右，年均降水量200～300毫米。湖水主要靠冰雪融水径流补给。
- 地址：阿里地区措勤县
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- 措勤河
- 介绍：措勤河的漂流可谓另一番风味，因为一般的漂流给大家的印象是从落差较大的水系自上游漂至下流，很刺激，而措勤地势平坦，措勤河也是如此，措勤河从水电站至河湖交界处(措勤河、扎日南木措)约有23公里，全程高差不到100米，水流很缓，河水较浅，少了些许刺激，是一种独特的休闲漂流方式。漂流全程感受更多的是欣赏沿岸的水鸟及成群的牛羊，很是惬意。
- 地址：阿里地区措勤县
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- 楚果寺
- 介绍：坐落在圣湖--玛旁雍错的南岸。它是圣湖周围现存寺庙中规模较大，保存较为完整的寺庙之一。起初，在此地由竹巴噶举派大师杰瓦修筑了一座能容纳一两名僧人的小屋，供竹巴噶举派的名僧们逗留、歇息和修行之用。后来，一名继承热译师的僧人，从藏堆前来此处。并在原有的基础上扩建到四根柱子的殿堂，以后逐渐扩大为大经堂。到了第七世达赖喇嘛格桑嘉措掌政时，普兰宗贤柏林寺的比丘热布江楚陈与竹巴噶举派的神山之主，为楚果寺及其所拥有的农田、草场等争论不息，于是，君王索朗多布杰亲自过问调和，并下令由竹巴噶举派经营位于神山东面的尊追普寺，楚果寺隶属于贤柏林寺。从此之后，这座寺庙成了格鲁派寺庙，还扩建为共有十八间房屋，十二根柱子的大经堂，曾在寺常驻的僧人有八名，在其内的主供为，纯金制金刚持像，还有释迦牟尼、师徒三尊的药泥塑像等。在"文革"期间被毁，于1984年重修。
- 地址：阿里地区普兰县
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- 布嘎寺
- 介绍：布嘎寺位于措勤县达雄乡夏东村，处于措勤、仲巴、改则三县交界处。距县城190公里，是距离县城最远的一个寺庙。
据说建该寺的喇嘛来自其它地方，不是本地人，当时喇嘛嘎玛西热维色从家乡来的目的是朝拜神山岗仁布钦，转完神山在回家乡的途中，经过夏东时见有一座山，名叫"良布洞"译成汉语是"象面"其发现山上有许多修行洞，而且此地是修行成佛的良好之地就此决心修行，经过多年在此修行，教派也跟本地教派一致，当时周围的群众和崩巴部落的总领头人嘎白特别信仰这位德高望重的喇嘛，之后崩巴部落的总领头人嘎白对喇嘛嘎玛西热维色多次提出要求喇嘛在此地建一所寺庙，弘扬佛法，喇嘛当时没答应，后来崩巴总领头人到拉萨楚布寺请求新建寺庙，批准之后，购买新建寺庙的所需材料，喇嘛也答应了崩巴总领头人嘎白提出的要求，喇嘛就选定地质，选定地质时见"布嘎山象盘腿而坐诵经的喇嘛"，"布"意为山顶特高"嘎"意为白色，布嘎寺以此山为名，决定该寺庙修建在布嘎山的腹地。1920年喇嘛嘎玛西热维色同崩9部落总领头人嘎白组织的崩巴部落的人力、财力、修建布嘎寺，后嘎玛西珠永堆巴桑布为第一布嘎活佛。但在文革时期遭受了严重的破坏，之后在党的宗教信仰自由政策扶持下，于1986年得以重建，并于1997年通过布嘎寺活佛(现已圆寂)依靠个人影响在境外筹集资金300多万经过五年时间对布嘎寺进行了大规模的扩建，续建了布嘎寺2层(钢筋水泥结构)其宏伟壮观、气势辉煌。布嘎寺共有：聚合院嘎玛西热拉康。度母殿、活佛殿、玛尼拉康、活佛寝室、护法神殿等，该寺围墙的上层为玛尼石。
- 地址：阿里地区措勤县达雄乡夏东村
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- 边拉拉康
- 介绍：边拉拉康，大约有80年的历史，建于1922年，格鲁派。现有聚合院；拉康、玛尼拉康当时有拉萨三大寺之一，色拉寺所建，目的是对该地区的牧民群众念经、消灾，取得收益。边拉拉康位于措勤县磁石乡加饶村，距县城向东约119公里处。该拉康修建于1805年，由索南罗布始建，他从拉萨楚布寺邀请诸多的技术人员为拉康绘制精美的壁画、塑造精致的佛像雕塑等。
该拉康里面最主要供奉的有镀金如来佛祖像，还有千手观音、三世佛(未来佛、现在佛、过去佛)的泥像等等。边拉拉康分上下两层，在南部有个小殿堂，里面主要供奉着六手公布和白度母，西部殿堂中供奉着众多的佛像，北部的格萨拉康中贮存有格萨尔王的传奇故事。拉康里的壁画有：一尊大的无量光佛、一百零八尊无量寿佛、八尊药师佛、宗喀巴大师及他的两个弟子贾曹杰和克主杰。据说曾经的边拉拉康还有个大的佛塔，但都在文革期间遭到破坏，很多经书也被烧。后来在1987年，有门东寺的落追喇嘛重建。从那以后就由门东寺的僧人轮流照应该寺。
- 地址：阿里地区措勤县磁石乡加饶村
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- 班公错
- 介绍：班公措也叫班公湖，藏语称“错木昂拉仁波”，意为明媚而狭长的湖泊，位于阿里地区日土县北部约12公里处，是中国日土县与印控克什米尔交界的“国际湖泊”。班公措湖面狭长，呈东西走向，长约155公里，湖水东淡西咸，日土县境内为淡水，西部与克什米尔交界处为咸水。
班公湖周边景色秀美，四周群山环绕，远处雪山点点。湖水清澈，能见度为3至5米，由于光照、深浅、亮度等因素，呈现出墨绿、淡绿和深蓝等不同的颜色，非常漂亮。湖中有十多个大小不等的岛屿，最著名的当属鸟岛。岛上约有各种鸟类20多种，数量最多时可达数万只，主要的鸟类有：斑头雁、棕头鸥、鱼鸥、凤头鸭、赤麻鸭等，其中属斑头雁和棕头鸥数量最多。从岸边乘船月30分钟即可抵达鸟岛，不过，出于对鸟类的保护，不允许登岛，只能环绕着鸟岛欣赏这个神奇的鸟类王国。
班公措湖畔有几家餐馆，以湖中特产的裂腹鱼为主要噱头，不过出于对环境及物种的保护，不建议食用。如果不想在湖畔用餐，乘车约半小时即可返回日土县城用餐。
- 地址：西藏阿里地区和克什米尔边境(狮泉河镇西北方向)
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- 阿里神山圣湖旅游区
- 介绍：神山圣湖地处岗底斯文化圈腹心地带，这里既是历史悠久并传承至今的西藏本土宗教苯教的发源地，同时也是神秘的青藏高原古国“象雄”及“古格”的核心地域。至今，神山圣湖区域仍被苯教、藏传佛教、印度教以及耆那教共同认定为“世界的中心”。每年，来自四面八方万千虔诚的信众们，仍不辞艰辛地前往这里朝圣。高原神山圣湖交相辉映的独特自然风光、世界重要古文明中心和朝圣地之人文渊源，为神山圣湖旅游区在现实和心灵两大层面上，都塑造了难以企及的世界级高度。
世界朝圣中心，印度教、佛教、苯教、耆那教共举之世界中心。神山巍峨，岗仁波齐堪称万神殿，圣湖清净，玛旁雍错八功德湖水可洗净一切罪孽。这里是自然之伟力与心灵之信仰共同铸就的信仰高地。
阿里被称为世界屋脊的屋脊，神山圣湖则是阿里的王冠与明珠。喜马拉雅山脉和岗底斯山脉在这里交相辉映，四条大河从美丽的圣湖发源，壮阔的草原和白云般的牧群在这里无尽铺展。
自驾户外天堂
大湖之滨、神山之麓，世界上平均海拔最高的新藏公路在这里延伸。沙丘链、草原、湖沿、溪流、戈壁、峡谷等丰富的路景资源以外，这里还有奇特的天象，将视线与景物无限拉伸。
- 地址：阿里地区普兰县霍尔、巴嘎两乡境内
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- 仁龙巴冰川
- 介绍：仁龙巴冰川位于西藏昌都市八宿县然乌镇和林芝地区察隅县交界处高山上的“日隆巴”。冰舌末端海拔4560米，长数公里，后面高耸着巍峨的雪山，为地球上少有的中低纬度海洋性现代山岳冰川。
- 地址：林芝市察隅县和昌都市八宿县然乌镇交界处
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- 甲玛王宫
- 介绍：甲玛王宫遗址在墨竹工卡县的西南，与山南地区的桑耶区毗。1640年，蒙古族贵族首领固始汗入藏，甲玛赤康的万户长与之兵戎相见，诸多古建筑遭到焚毁和破坏。6世纪的王宫已然不复存在，但现在的城堡也相当古老，有700多年的历史，城墙上有无数的射箭孔，城门外有一片片的陷马坑，使人联想起那硝烟弥漫的古战场。现今的甲玛沟因风光秀丽，成为一些拉萨观光客的郊游之地。
- 地址：拉萨市墨竹工卡县西南部，与山南地区毗邻
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- 说拉山口
- 介绍：说拉山口海拔4815米，是外传经路上海拔最高、难度最大、也最凶险的最后一道关口，这段路的体力消耗比较大。到达海拔4015米的梅求补功后，可以清楚的看到海拔5259米的说拉赞归缅布山峰，这座山的藏语意思是“柏树上凶暴的红脸厉神”。
说拉山口就在山峰南侧，是云南德钦和西藏左贡、察隅的连结点，也是藏民绕山朝拜梅里雪山外传线路必经的最北垭口。山口上很多玛尼石和经幡，这里高山反应会比较强烈，翻过山口就可以看到云南德钦境内的如海群山。
- 地址：西藏自治区昌都左贡县
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- 扎那
- 介绍：那扎位于西藏林芝察隅县察瓦龙乡，从曲珠到扎那会经过一个“曲珠毒该”的滑坡地段，它的意思是“曲珠有白沙的危险地段”，滑坡带要谨慎上方的落石。扎那的海拔1910米，长期与世隔绝，原始安静。村里是途中补给的好地方，有家丽江人开的“察马古食馆”可以在这里吃饭，这里还有小集市可以补充途中所需食物。
- 地址：西藏林芝察隅县察瓦龙乡
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- 格布
- 介绍：格布村隶属于察瓦龙乡，毗连布巴村，扎郎村，沙布村,绿荫成林,依山傍水。格布村海拔2340米，只有二十几户藏民的小村子，村里有座供奉着宗喀巴大师的小庙。
- 地址：西藏林芝察隅县察瓦龙乡
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- 曲珠
- 介绍：曲珠其实是在西藏自治区的察隅县境内，这里海拔1760米，是外转经路上海拔最低的地方,是一个很好的休整地。
- 地址：西藏自治区林芝察隅县曲珠
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- 来得村
- 介绍：来得村位于西藏自治区的昌都左贡县，从格布村到来得村需要翻越海拔4090米的格布拉山口，经过扎玉曲河上的来得桥有可以补给的小商店，然后需要爬一个半小时的山路才到达来的村。这段路需要向导带路会比较好。
- 地址：西藏自治区昌都左贡县来得
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- 洛卓沃龙寺
- 介绍：洛卓沃龙寺位于山南地区洛扎县色乡行政区域内。于十一世纪前期由西藏马尔巴大译师创建，是噶举传承的第一间寺庙，至今巳有近千年历史。马尔巴大译师翻译、校正和抉择了大量佛教梵文经藏和仪轨，亦被誉为“古代西藏七大译师之一”。当玛尔巴第一次返藏时，依循那洛巴的授记，在自己的家乡洛扎建立了洛卓沃龙寺，在此摄受了不可思量的弟子，门下成就弟子无数，其中成就最大当推其“四大柱弟子”。据历史记载，当时的洛卓沃龙寺于山洞闭关者、树荫下禅修者同一时间超过五百人，可见千年前的洛卓沃龙寺的讲修和实修的教风非常兴盛。
- 地址：山南地区洛扎县色乡赛卡古托寺之上
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- 德兴乡
- 介绍：德兴乡位于墨脱县南部，地处雅鲁藏布江右岸，隔江与墨脱镇相望，南与背崩乡巴登则村相接，平均海拔1200米，乡政府驻地德兴村，海拔850米，距县城7.8公里。
德兴乡是一个以门巴族为主的多民族居住乡，属典型的立体气候区，植被垂直分布，森林覆盖率达85%。一般时间充裕的情况，走墨脱线路徒步游的游客，都会到德兴乡体验大山的美景与门巴族那一片蓝色屋顶所组成的村落。
- 地址：林芝市墨脱县德兴乡
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- 冻油村
- 介绍：冻油村和倾多镇一样，都是春天拍摄桃花的好地方。这里的桃花就是一个字，“多”！很多玩摄影的资深游客都会避开人群密集的八一镇附近，而是跑到倾多镇和这里拍，甚至待上好几天。这里距离波密并不远，往来方便，适合自驾前来拍摄。
- 地址：林芝市波密县倾多镇冻油村
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- 达则村
- 介绍：达则村的桃花繁盛期在3月中下旬左右，最佳观赏地点为亚果懂庄，就在米瑞公路沿线，这里有非常之多的簇拥盛放的桃花。
- 地址：林芝市巴宜区达则村
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- 洞不弄
- 介绍：洞不弄是加拉白垒徒步路上一个地名，也是一座小寺院的名字，位于达林村和赤白村之间。徒步到洞不弄时，沿着小路一路下行，可以看到很多留有信徒信物、痕迹的朝圣点。而洞不弄寺内，也供奉着有檀香木的莲花生大士塑像。
- 地址：林芝市米林县派镇达林村北侧
